セルフケア 【本物の腸活 ①】約15年前に聞いた「ちくわ」の話
こんにちは、itonE（イトネ）です。朝晩の冷え込みに、温かいお茶やお汁ものがじんわり染みる季節になってきましたね。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。最近、どこを見渡しても耳にする「腸活」という言葉。ヨーグルトや発酵食品、乳酸菌のサプリなど...
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セルフケア 日焼け止め選びで本当に大切なこと
日差しが気になる季節になると、「SPF50の日焼け止めを使っているのに焼けてしまうんです」というご相談をいただくことがあります。日焼け止めを選ぶ時、SPF50PA++++という数字を見て選ぶ方も多いと思います。もちろん数字も大切ですが、実は...
セルフケア 【夏の毛穴やくすみに】「炭酸拭き取り」でお肌を育む新習慣🫧
いつもitonE（イトネ）をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。最近、ポップアップでも特に多くの方に興味を持っていただき、私たちスタッフも今その使い心地を実感しているアイテムを本日はご紹介させてください。夏特有の肌のざらつきや毛穴、く...
セルフケア 【朝晩30秒】大人の髪にツヤとまとまりを。24K頭皮セルフケアで始める一生モノの美髪習慣
こんにちは。itonE（イトネ）オーナーです。「普段、髪のケアってどうされていますか？」実は私、以前はブラシをあまり使わなくて、手櫛だけで済ませちゃうことが多かったんです。でも、このブラシに出会ってから「ブラッシングってこんなに癒されるんだ...